 |
| Minum kopi di usia muda dapat mencegah penyakit diabetes |
Studi dari Archives of Internal Medicine melakukan penelitian dan menemukan bahwa peminum kopi jauh lebih mungkin untuk tidak mengembangkan diabetes dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi minuman tersebut.
Kesimpulan ahli Archives of Internal Medicine berdasarkan hasil dari 18 studi yang dilakukan secara independen satu sama lain. Menurut para peneliti itu bahwa orang yang mengonsumsi 3-4 cangkir kopi per hari jarang menderita diabetes.
Kemungkinan besar karena efek preventif kopi memiliki beberapa komponen yang terkandung dalam kopi. Ini termasuk magnesium, dan antioksidan (lignan atau asam klorogenat).
Diabetes terlihat pada orang yang telah mencapai usia 40 tahun. Pada usia ini produksi insulin oleh tubuh manusia makin berkurang. Untuk menjaga gula darah sudah begitu tinggi, penderita diabetes harus rajin olahraga, diet dan minum obat khusus.